Území obce Hejná má tvar mírně členité pahorkatiny, s pozvolnými svahy širokých dlouhých hřbetů a širším údolím Otavy. Krajinnou dominantou území obce je Pučanka - 616,6 m n.m.. Nejnižším místem území je hladina Otavy na hranici území obce -cca 420m n.m.

Nejstarší stopy osídlení v širším okolí Hejné spadají do období starší doby kamenné - paleolitu. První písemná zmínka o obci Hejná je známa z roku 1045, kdy kníže Břetislav I., nástupce Oldřichův věnoval břevnovskému klášteru 17 vesnic z Prácheňského kraje mezi nimi i Hejnou.